7 نصائح لصوم آمن لمرضى السكرى

خاص لمجلة DXB24…

دبي، 28 أبريل 2020: يلتزم جميع المسلمين في العالم بفريضة الصوم خلال شهر رمضان المبارك، ومع ذلك قد يتمّ استثناء بعض الحالات من الصيام لأسبابٍ طبية، مثل أولئك الذين يعانون من مرض السكري،ولاسيما إذا كان ثمة احتمال بأن يشكل الصيام خطراً على صحتهم، أو يضرّ بها.

 

يمكن لمسار الأيض خلال ساعات الصيام الطويلة، إلى جانب التغيّرات في نمط الغذاء والتعديل في جرعة وتوقيت تناول الأدوية،أن تشكل عوامل قد تؤدّي إلى مضاعفاتٍ تتراوح بين ارتفاع نسبة السكر في الدم،أوانخفاض السكر في الدم بمستوى معتدل، وصولاً إلى مضاعفاتٍ أكثر خطورةً، مثل النقص الحاد للسكر في الدم، والسكري الكيتوني ( ارتفاع نسبة السكر في الدم مع تراكم الكيتونات)،وقد تؤدّي أيضاً إلى الجفاف نتيجة انخفاض تناول السوائل وارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة السكر في الدم.

 

إذا كنت مصاباً بداء السكري وتعتزم الالتزام بالصيام خلال شهر رمضان المبارك، ينبغي عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيبك الخاص أو الفريق الطبي المتابع لحالتك، لوضع برنامجٍشخصيّ مفصل لك قبل حلول الشهر الفضيل. التواصل المباشر مع الفريق الطبي المتابع للسكري لديك سيساعدك في الاستعداد للصيام بأمان،كما سيساعد في تحديد ما إذا كان يمكن للصيام أن يشكل خطراًجدّياً على صحتك.

 

بالتزامن مع ذلك، يقدم الدكتور فيكرام هونديا، استشاري الغدد الصماء في مستشفى الزهراء بدبي، 7 نصائح لصوم آمن لمرضى السكرى خلال شهر رمضان المبارك:

 

1) ناقش مسبقاً مع الفريق الطبي المتابع لمرض السكري عندك، إذا كنت تنوي الالتزام بالصيام.

2) ضع برنامجاً مكتوباً واضحاً مع الفريق الطبي الخاص بك،يلحظ كل تغييرٍ في جرعة الأنسولين أو الدواء الخاص بالسكري وتوقيته،لتضمن تحكمكبمستوى السكر، وتتجنّب نقص السكر في الدم أو غير ذلك من الانعكاسات السلبية المرتبطة بمرض السكري.

3) اعتمد نظاماً غذائياً صحياً متوازناً، وتجنّب الأطعمة الغنية بالسكر أو الدهون.

4) اعتمد أطعمةً ذات مؤشرٍمنخفض بنسبة السكر،وأطعمةً يتمّ امتصاصها ببطء،وناقش هذا الأمر مع طبيبك أو اختصاصيّ التغذية المتابع لحالتك.

5) تحقّق من مستويات السكر في الدم بصورةٍ متكررة.

6) أكثر من شرب السوائل الخالية من السكر خلال وقت الإفطار، لتجنّب الجفاف. لا تكثر من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

7) إذا كان لديك شك أو مخاوف في شأن وضعك الصحي، اتصل بالفريق الطبي المتابع لمرض السكري عندك، واطلب المساعدة مبكراً.

 

 

معلومات للمحرر- مستشفى الزهراء دبي

مستشفى الزهراء دبي هو مزوّد خدمات رعاية صحية رائد في دولة الإمارات العربية المتحدة، ويُعتبر من أبرز المعالم في هذا القطاع داخل الدولة، منذ انطلاقه في العام1975كأول مقدّم خدمات رعاية صحية خاصة. يقع المستشفى في دبي، على شارع الشيخ زايد- البرشاء، وهو يقدّم للمرضى المحليين والوافدين خدماتٍ صحية يوفّرها أكثر من 250 طبياً في أكثر من 40 اختصاصاً طبياً. تدير هذا المستشفى اللجنة المشتركة الدولية، وهو يشتمل على العديد من الخدمات المتميزة التي تقدّمها مراكز متطوّرة في جراحة العظام والطب الرياضي والإجراءات الطبية النسائية الأقل اعتماداً على الجراحة، ومركز أمراض القلب وغيرها الكثير.

يجسّدهذا المستشفى مفهوم تقديم الرعاية الصحية ذات المستوى العالمي، ويُعتبر رائداً في اعتماد أحدث التقنيات والممارسات الطبية، ويشتمل على أول آلة مسح ضوئي متطوّرة في المنطقة من نوع 3Teasla MRI، وأول غرفة للعلاج بالأوكسجين العالي الضغط. كما كان مستشفى الزهراء دبي أول مستشفى يُدخل تقينة الولادة في الماء إلى دبي، في العام 2016.

في العام 2020 حصل المستشفى على شهادتَيْ اعتماد من اللجنة المشتركة الدولية لمركز سرطان الثدي ومركز الأزمات القلبية.

بعض أبرز الخدمات الأكثر توفراً في مستشفى الزهراء دبي تشمل أمراض القلب والأورام وجراحة العظام والطبّ الرياضي وجراحة العمود الفقري واستبدال المفاصل والطب التداخلي وطب الأمومة وطب الأطفال والجراحة العامة والطب الباطني والكثير غير ذلك.

 

 

الدكتور فيكرام هونديا، استشاري الغدد الصماء MB BS ، MRCP (المملكة المتحدة) ، FRCP (إدنبرة) ، CCST Diabetes and الغدد الصماء (المملكة المتحدة)

 

واستشاري الغدد الصماء الدكتور فيكرام هونديا في مستشفى الزهراء بدبي،

https://azhd.ae/our-doctors/dr-vikram-hundia-2/

 

 

معلومات للمحرر- مستشفى الزهراء دبي

مستشفى الزهراء دبي هو مزوّد خدمات رعاية صحية رائد في دولة الإمارات العربية المتحدة، ويُعتبر من أبرز المعالم في هذا القطاع داخل الدولة، منذ انطلاقه في العام 1975 كأول مقدّم خدمات رعاية صحية خاصة. يقع المستشفى في دبي، على شارع الشيخ زايد- البرشاء، وهو يقدّم للمرضى المحليين والوافدين خدماتٍ صحية يوفّرها أكثر من 250 طبياً في أكثر من 40 اختصاصاً طبياً. تدير هذا المستشفى اللجنة المشتركة الدولية، وهو يشتمل على العديد من الخدمات المتميزة التي تقدّمها مراكز متطوّرة في جراحة العظام والطب الرياضي والإجراءات الطبية النسائية الأقل اعتماداً على الجراحة، ومركز أمراض القلب وغيرها الكثير.

 

يجسّد هذا المستشفى مفهوم تقديم الرعاية الصحية ذات المستوى العالمي، ويُعتبر رائداً في اعتماد أحدث التقنيات والممارسات الطبية، ويشتمل على أول آلة مسح ضوئي متطوّرة في المنطقة من نوع 3Teasla MRI، وأول غرفة للعلاج بالأوكسجين العالي الضغط. كما كان مستشفى الزهراء دبي أول مستشفى يُدخل تقينة الولادة في الماء إلى دبي، في العام 2016.

 

في العام 2020 حصل المستشفى على شهادتَيْ اعتماد من اللجنة المشتركة الدولية لمركز سرطان الثدي ومركز الأزمات القلبية.

 

بعض أبرز الخدمات الأكثر توفراً في مستشفى الزهراء دبي تشمل أمراض القلب والأورام وجراحة العظام والطبّ الرياضي وجراحة العمود الفقري واستبدال المفاصل والطب التداخلي وطب الأمومة وطب الأطفال والجراحة العامة والطب الباطني والكثير غير ذلك.